Novosti i savjeti

Novosti

Pospremanje kreveta govori mnogo o vašem karakteru

Ujutro se dignete bezvoljni i jedva ustanete iz kreveta? Pospremanje kreveta nije vam ni u dugoročnom planu za taj dan. Čemu, mislite, ionako ćete navečer leći u isti taj krevet....

8 stvari koje sigurno niste znali o spavanju

Spavanje je nešto o čemu svi mislimo da znamo sve. Uostalom, to nije samo nešto što svi imamo zajedničko, to je nešto što svi radimo barem jednom dnevno. No, za...

7 zastrašujućih činjenica o manjku sna

Niz fatalnih bolesti, poremećaja i stanja uzrokovano je upravo nedostatkom sna. Manjak sna utječe na baš svaki aspekt ljudskog života, ali zbog modernog načina života i brojnih obaveza, ljudi žrtvuju baš...

Pozitivni učinci kratkog popodnevnog sna

Ako poželite otići na kavu za vrijeme pauze na poslu, možda vam se pridruži još nekoliko kolega. U našoj kulturi to je potpuno uobičajeno. Terase kafića i restorana prepune su...

Igranje video igara remeti san

U odnosu na razdoblje kad su odrastali njihovi djedovi i bake, čak i roditelji, današnja djeca imaju mnogo više mogućnosti za napredak i razvitak.Suvremena tehnologija omogućila im je dostupnost informacija...