Jedna ovca, dvije ovce, tri ovce... čekaj, zašto brojimo ovce?Brojanje ovaca kako bi lakše zaspali metoda je koja se čini starom koliko i vrijeme. Ali jeste li ikada razmišljali o...
Koliko ste puta zaspali na kauču pred televizorom? Ili u krevetu, ako imate TV u spavaćoj sobi?Velik broj ljudi ima naviku zaspati uz upaljeni televizor misleći da im to zapravo pomaže ...
Povijest Valentinova - i priča o njegovom zaštitniku - obavijena je tajnom. Znamo da se veljača već dugo slavi kao mjesec romantike, te da Dan sv. Valentina, kao što ga...
Ekstremni strah od mraka (niktofobija) očituje se nizom fizičkih i emocionalnih simptoma koji se mogu aktivirati čak i kada je u pitanju samo razmišljanje o mraku.U težim slučajevima, čovjek u napadu panike...
Dobar, dugotrajan i kvalitetan san temelj su svakog odrastanja i baza na kojoj se gradi zdravi način života.No, usvajanje ispravnih obrazaca spavanja nije lak zadatak, kako roditeljima, a još manje...
